Tutta un’altra vita
DOCENTE: Arianna Ruiba
GLI INCONTRI DI TUTTA UN’ALTRA VITA® PER IMPARARE COME GESTIRE I CAMBIAMENTI E CREARE LA VITA CHE DESIDERI!
DURATA: 5 incontri della durata di 2 ore, dalle 19 alle 21, una volta a settimana
OBIETTIVI: Ti sei mai chiesto se il modo in cui agisci, pensi, senti è il migliore per te? Se qualche aspetto della nostra vita non ci soddisfa, non siamo condannati a viverla così per sempre. Possiamo cambiare!
Questo percorso nasce per fornire ai partecipanti strumenti utili alla consapevolezza di sé e per fornire strumenti validi per affrontare i cambiamenti, imparando a viverli pienamente come opportunità. Occuparsi del benessere proprio e dei propri collaboratori ha infatti effetti positivi sulla qualità del lavoro, nell’attenzione al cliente e nelle relazioni tra colleghi, determinando una maggiore produttività.
Gli incontri sono basati sul best seller Tutta un’Altra Vita di Lucia Giovannini che è servito a migliaia di persone per muoversi con successo nel labirinto della trasformazione e vivere meglio.
1 – SVILUPPA LA TUA ZONA DI POTERE
- Scoprire e sviluppare la propria Zona di Potere per gestire al meglio gli eventi della vita
- Esercitazioni pratiche
2 – I SEGRETI DELL’AUTOSTIMA I
- Autostima/Autoefficacia – comprenderne la differenza
- I passi per creare una sana autostima
- Ricontattare il proprio bambino interiore: scopri come
3 – I SEGRETI DELL’AUTOSTIMA II
- Il percorso dell’Autostima: accettazione, apprezzamento, ammirazione
- I miei modi per Amarmi
4 – GLI ASSI DEL CAMBIAMENTO: CONSAPEVOLEZZA/MOTIVAZIONE
- Consapevolezza e Motivazione: i primi passi verso il vero cambiamento
- Il Diario Emotivo: quali emozioni vivi ogni giorno
- 100 Changes
5 – GLI ASSI DEL CAMBIAMENTO: DECISIONE/CREAZIONE/SOLIDIFICAZIONE
- Decisione, Creazione e Solidificazione: passare all’azione per creare la vita che vuoi!
- Celebrare i successi quotidiani
BIO DOCENTE: Laureata in Giurisprudenza presso l’Università di Bologna, ha conseguito il Master in Programmazione Neurolinguistica e Neurosemantica diplomandosi presso l’Istituto Italiano di Neurosemantica. Lavora come Compliance Specialist presso Intesa Sanpaolo. É Facilitatrice e Coach del Metodo Tutta un’Altra Vita creato da Lucia Giovannini. L’incontro con Lucia e con la sua filosofia di vita, non arricchisce solo le sue competenze bensì le consente di apportare cambiamenti positivi in ogni ambito della sua vita. E’ Tutor della sede di Bologna e Modena di Artedo di Arti Terapie, dove è iscritta al primo anno del Corso Professionalizzante Triennale LabPlus con indirizzo di Arteterapia.
Da sempre interessata alla crescita personale e spirituale, crede nel valore, nell’unicità dei talenti di ogni persona e che uno spirito appassionato sia indispensabile per il raggiungimento di qualsiasi traguardo significativo nella vita. Utilizza le varie metodologie studiate per aiutare le persone a sviluppare il proprio potenziale e far emergere la propria unicità attraverso corsi di gruppo e sessioni individuali anche via Skype.
